ماهو العصفر وماهي فوائد العصفر

 ماهو العصفر وماهي فوائد العصفر


فوائد العصفر للرجال

قد يكون العصفر فوائد تتعلق بالصحة الجنسية ومكافحة العقم عند الذكور. أشارت دراسة أجريت عام 2012 على الفئران إلى التأثير الإيجابي لمستخلصات العصفر على الحيوانات المنوية ، ووجد ذلك بعد فحص عينة من السائل المنوي ، والتي أظهرت ما يلي:

زيادة نسبة الحيوانات المنوية ذات الشكل الطبيعي.
تحسن في حركة الحيوانات المنوية.
زيادة عدد الحيوانات المنوية.
مستويات عالية من هرمون التستوستيرون.
زيادة وزن الخصيتين والبربخ والحويصلات المنوية.
لكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات على البشر لإثبات صحة ذلك ، ولتحديد الجرعة المناسبة وطريقة الاستخدام الصحيحة.

فوائد العصفر الأخرى

فيما يلي أبرز فوائد العصفر للرجال والنساء بشكل مشترك:

1. ينظم مستوى السكر في الدم
العصفر من الأعشاب الغنية بالدهون غير المشبعة ، والتي بدورها قد تساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم ، عن طريق زيادة مستوى هرمون الأنسولين ، وتقليل مقاومة الخلايا له ، وخفض مستوى السكر في الصباح في الجسم. الدم.

لذلك ، فإن إضافة العصفر إلى النظام الغذائي ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية ، قد يساعد في تقليل حدوث مضاعفات خطيرة لمرض السكري.

2. يعزز صحة القلب والأوعية الدموية
يساهم العصفر في حماية القلب من الأمراض وتحسين صحة الشرايين من خلال ما يلي:

تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار.
يساهم في زيادة سيولة الدم وتقليل لزوجة الصفائح الدموية وتقليل التصاقها وبالتالي منع تجلط القلب والدماغ.
تساهم في تمدد الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم.
3. يعزز صحة الشعر
قد يساعد استخدام مستخلصات العصفر في زيادة طول بصيلات الشعر مع تأثير مشابه لتأثير المينوكسيديل ، وفقًا لدراسة أجريت على الفئران في المختبر.

4. يحارب الالتهابات
يمتلك العصفر خواصًا مضادة للالتهابات ، ويقلل من علامات وإشارات الالتهاب في الجسم ، نظرًا لاحتوائه على نسبة جيدة جدًا من الدهون غير المشبعة ، والتي تعمل بشكل جيد في مرضى السكري والقلب على وجه الخصوص.

5. يرطب البشرة
يحتوي زيت القرطم على فيتامين هـ ، مما يجعله مرطبًا جيدًا للبشرة الجافة أو المتهيجة. كما أنه يساعد في حماية خلايا الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ويحارب الجذور الحرة.

6. فوائد أخرى محتملة من العصفر 
يحتوي العصفر على بعض الفوائد المحتملة الأخرى ، بما في ذلك:

تقليل آلام الذبحة الصدرية.
تعزيز صحة الكلى لدى مرضى السكري.
تقليل علامات التمدد.
كيفية جمع فوائد القرطم
فيما يلي خطوات تحضير شاي العصفر للاستفادة من فوائده:

ضع أوراق شاي العصفر في الإبريق.
أضف إليها الماء بدرجة حرارة 80-100 درجة مئوية.
اتركي الخليط لمدة 1-5 دقائق على الأقل قبل سكبه.

ضرر العصفر 

بعد أن أظهرنا فوائد العصفر للرجال ، تجدر الإشارة إلى التحذيرات والأضرار المحتملة. فيما يلي أبرز التحذيرات حول العصفر :

1. زيادة خطر النزيف
يرجى توخي الحذر إذا كنت تعاني من مشاكل النزيف أو أمراض الدم أو قرحة المعدة والأمعاء ، لأن القرطم يؤثر على تسييل الدم وقد يزيد من خطر النزيف في هذه الحالات.

2. الحساسية
تجنب تناول العصفر إذا كان لديك حساسية من النباتات في عائلة النجوم ، والتي تشمل الأقحوان ، القطيفة ، والراجويد.

3. اضطراب في مستويات السكر في الدم
يؤثر العصفر على مستوى السكر في الدم ، وقد يتفاعل مع الأدوية التي تخفض نسبة السكر في الدم ، لذا يرجى استشارة الطبيب قبل تناوله. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه من الضروري التوقف عن تناول علاجات القرطم قبل أسبوعين على الأقل من أي عملية جراحية.

إرسال تعليق

جميع الحقوق محفوظة لدى شاهد لايف تعريب وتطوير جيست ويب